En haut de  la colonne de Gauche : Accés directs aux sections.

Plaquette ci-dessous TELECHARGABLE (cliquez sur le lien PDF )

et en libre-service a l'accueil de la Mairie

     Une nouveauté au sein de notre association et ce depuis :            le 1er octobre!

Un cours de barre à terre sera dispensé chaque mardi soir de 21h35 à 22h35 par Josy, notre professeur de zumba, pilates et gym.

Il s'agit d'une technique de danse qui se déroule au sol et sans barre... Elle permet de développer la tonicité musculaire et la souplesse en travaillant les ouvertures et les placements.
Inspirée par la danse classique, elle rectifie les mauvaises postures et permet l'assouplissement.

                                                     N'hésitez pas à venir tester! 

 Consultez également notre Blog :

http://artbookduccla.over-blog.com